Wie buche ich eine Stunde?
Schreib mir einfach eine Nachricht mit Deinen Lieblingszeiten. Ich melde mich bei Dir und wir schauen zusammen in unsere Kalender.
Was für Klamotten soll ich tragen?
Am besten funktioniert die Stunde, wenn Du bequeme, nicht zu weite Kleidung trägst. Leggings/enge Trainingshosen und ein T-Shirt (gerne auch mit Ärmeln) eignen sich gut. Wenn Du Socken mit Anti-Rutschvorrichtung hast, bring sie gerne mit.
Ist Pilates was für mich?
Pilates ist wirklich für Jede*n. Wenn Du aber Bedenken hast, lass uns gerne vorher darüber reden.